丙氨酸转氨酶186严重么

您好，根据您的描述，你的肝功有问题。如果没有肝炎感染史的话，多考虑最近是不是悲观烦躁劳累饮酒用损肝药物用药太多生食或半生食水产品建议您到专业的三甲医院接受详细的诊疗。

平时应多使用牛奶、蜂蜜、跟蘑菇类具有营养的食物，解除以上诱因，精神上不能过于紧张，注意休息，起居有常，饮食有节。

希望能帮到您