问题分析：你好，看了你的情况叙述，我觉得，你的症状“最近腰老一闪一闪的痛”很可能是因为，腰肌拉伤、腰肌劳损造成的。
意见建议：你好，根据你的情况，我建议你最好去医院外科做下检查，明确诊断后做下理疗、外敷活血止痛的膏药治疗，推拿按摩治疗等。
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