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患者提问

便秘严重怎样快速排便

我便秘很严重,一个月了,肚子很胀,通常5-6天上一次,请问便秘严重怎样才能快速排便?
提问时间:2020-05-08
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    每天喝足够的水或果汁或清汤,多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜(胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等)。

    同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。

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