睡醒后手指发麻

长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，也会引起手发麻，此时只要注意增加一些营养，多补充维生素B1便可。

所以，末梢神经炎也会发展为睡醒后手指发麻的原因。可常做一些缓慢活动颈部的保健操，并要注意睡眠时枕头高矮要适宜，一般以79厘米高为宜，不可过高或过低。