身上痒，一抓一块硬硬的包，在抓的话就一大片了。要吃

问题分析：你好,我想你这种情况可能是荨麻疹,它是一种过敏性的皮肤病,发病率也很高,建议你可以去医院检查一下过敏源,看一下对生活中的食物或者空气中的花粉什么的有无过敏的情况,并尽量避免或者食用这些物质.意见建议：同时注意休息,保证充足的睡眠,不要吃过于辛辣的食物,不要吃海鲜等,不要乱使用化妆品。