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神经衰弱初期怎样恢复最快

最近姐姐的精神很恍惚，说什么她也记不住，医生说她得了神经衰弱。神经衰弱初期怎么恢复最快？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

因为神经衰弱本身就是属于慢性疾病，这需要进行逐渐的调理才能恢复，可以服用调节神经的药物配合针灸。要进行生活习惯调整，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，并且要规律生活，白天的时候多一些户外运动，增强身体体质。

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