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月经过后多久能吃凉性食物？

月经过后几天几天可以吃橘子和柠檬之类的凉性食物月经过后多久能吃凉性食物

提问时间：2020-04-04

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王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

经期过后，如身体无其它不适的情况下的2～3天以后，可适量吃些橘子，柠檬，凉性食物的，三餐规律，规律作息时间，少熬夜

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