问患者提问

健身时，用力时间过长而导致肌肉拉伤，该怎么处理呢？

三天前在健身房锻炼时，肱二头肌的练习时间过长，而导致现在肌肉的疼痛。手臂不能伸直，只要伸直就疼的厉害。现想尽快恢复。本次发病及持续时间:三天。病史:无以往诊断治疗经过及效果:无

提问时间：2020-04-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

朋友您好，肌肉拉伤这种情况可以口服活血止痛的药物，如氯唑沙宗片和活血止痛胶囊进行治疗。建议治疗期间注意休息，不要剧烈活动，可以进行局部热敷，祝早日康复。

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