问题分析：您好，大便非常容易受到饮食的影响，排除大便出血的话，考虑食物的原因，一般不要紧，不必过于担心，也可以到医院检查大便常规和隐血试验，了解情况。
意见建议：建议您合理膳食，多喝水，注意卫生和保暖，生活作息规律，适当体育锻炼，增强体质。
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