指导意见：你好根据你描述情况是想减肥，但是单纯中午吃一次，这个是对身体不好的，有很多副作用，建议你还是要死，减少吃的数量，少吃高糖高脂饮食。
如果你还有什么问题可随时咨询我，麻烦你给我的服务做个评价谢谢！
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