手淫过多会导致肾阴衰，阳性、早泄的可能性相当大，所以尽量降低手淫的频率，一个月可以一到两次。决明子的功效清热明目，润肠通便；
杭白菊的功效疏散风热、平肝明目、清热解毒；枸杞的功效养肝，滋肾，润肺。所以它们混在一起泡菜对治疗肾阴衰用处不大。
可以考虑服用六味地黄丸。
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