宝宝吃奶就睡觉，每次吃奶时间长，吃的少怎么办？

我的宝宝快四个月了，因为奶水比较多，没有添加任何辅食。但是小家伙每次都是玩累了、困了才吃奶，开始吃还大口的咽，没五分钟就睡着了，开始一口一口慢慢的吃，吃半个多钟头也不停下，而奶也就吃了半个，所以乳房经常胀痛，过不了多久就醒了，玩会儿又吃，边吃边睡，真是累人，怎样给她改掉这个坏习惯呢？