膝盖及纣关节旁里侧疼弯曲时间长疼的厉害

你好，这个考虑是膝及肘关节骨质增生，滑膜炎，肌腱炎，软骨损伤等可能，与生理性退变，急、慢性的损伤，受风着凉等有关。

指导意见建议可以作膝及肘关节的拍片，核磁共振等检查明确一下病情，根据病情可选用理疗，针灸，热敷，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的药物等治疗，平时注意避免急、慢性的损伤，防止受风着凉。