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头发一个月可以长多长

我前一段时间看别人剪短发挺好看的，于是自己也剪了一个，刚刚剪完我就后悔了，我根本不适合短发，太难看了，最近一直在发愁头发的事，头发一个月可以长多长呢？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头发一个月长约1到2厘米。有的长得更快，有的长得更慢。青少年的头发长得快。如果是成年女性，它会变慢。头发的快速和缓慢生长与营养状况和生活环境密切相关。
吃高钙高蛋白的食物有利于头发的生长。不要过度劳累，睡眠充足。

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