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小腿肌肉拉伤4天了，越来越严重，现在是酸

前天去爬山，今天第四天了，小腿肌肉拉伤越来越严重，这几天都在家休息，没运动，是不是没运动才更严重，会不会留下什么问题

提问时间：2020-06-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。,肌肉拉伤后，要立即进行冷处理，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。
建议休息为主

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