问题分析：不论是哪一类的维生素都只是一种微量元素成分，并不能提供营养和能量，更不能用维生素替代主食。你这种做法毫无意义。
意见建议：关于维生素c中毒的问题，主要是跟一些河虾，河蟹之类的大量使用时才可能导致中毒反应，我们平时饮食的量不会导致中毒的。
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