我不想吃青菜怎么办呢

首先要从心理上自己进行调整，因为你现在处于生长发育期，最主要的饮食习惯就是不能挑食、偏食，这样才能保证营养全面，补充身体现阶段的营养需求，才能够较好的成长发育,青菜中含有丰富的维生素和矿物质，这是生长所必须的，直接吃青菜可以很快补充这些元素。

要时刻告诫自己如果现在只肉不吃青菜很容易造成身体发育不好，导致身体肥胖，将来减肥都很难的奥