上海治疗颈椎病医院那个好

对电脑久了，大多数人都会出现不同程度的颈椎病，平时应多注意颈椎的保健，对电脑一个小时就应该站起，活动下脖子，做些简单的颈椎运动，左右上下摆动脖子。

现在大部份正规医院也都有开设康复理疗科，有专业的医师进行按摩缓解颈椎压迫神精引起的疼痛和麻木，或是做颈椎牵引疗法。

平时生活中也应多锻炼身体做些简单的颈椎操，并保持好的坐姿缓解颈椎压迫。