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夏天月子餐30天食谱及做法是什么呢

我最近刚生完孩子，但是不知道吃什么好，我想知道月子餐30天食谱及做法是什么呢？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

剖腹产月子餐30天的情况饮食应该滋补，建议选择鸡汤或者鲫鱼汤较好同时建议应该观察恶露情况是否干净配合复查子宫的恢复情况，短时间内禁止性生活预防交叉感染的可能较好，切记在这期间饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物。

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