中年患者,家族性高血压,也就是原发性高血压,是可以控制慢性疾患,不能完全根治,积极控制血压达标,可以预防和控制心脑肾血管损害发生可能,需要综合治疗,单纯食疗及饮茶是很难控制血压达标,只能有辅佐作用。
建议低盐饮食,戒烟酒,注意情绪稳定,注意睡眠质量,注意血压监测,适量有氧运动,注意体重指数达标,请在心血管内科医生指导下联合药物治疗
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