健康指导：你好，腹泻的话可以从饮食上可以多喝一些酸奶，还有含有木糖醇、大豆低聚糖的食物，都可以提高肠内的有益菌，对腹泻有一定的辅助治疗作用。
饮食上注意别吃刺激性强的食物，注意保暖。要少吃粗粮，多吃好消化的食物，减少外界刺激，不要太紧张，生活规律。
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