病情分析：根据你的描述牙齿牙渍及菌斑结石一旦形成，常规的刷牙漱口是很难清除的。意见建议：建议消除紧张，可去口腔科检查，此类情况如确诊，可考虑口腔洁治术清除，配合漱口水含漱即可。
另外术后注意口腔清洁。
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