问患者提问

摔坐在地，现在腰及腰以下很酸帐，咋办

今天打羽毛球后退时摔坐在地上，很痛，坐了一阵才起来，辛好，能走能活动，不过很酸帐的那种痛，就想拿枕头使劲垫上，贴了几块膏药，请问医生，我需要去医院细检不

提问时间：2020-05-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的损伤，是不当外力作用造成的，损伤越重，恢复越慢。指导意见应该就医进行合理地检查，根据实际的结果采取对症治疗，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累及不当的活动，调整好心态，耐心的配合治疗，促进早日康复。

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