你好，便秘是很常见的，你可以服用麻仁丸。它的主要是成份火麻仁、苦杏仁等。适应症/功能主治：润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘，症见大便干结难下、腹部胀满不舒。
用法用量：口服。水蜜丸一次9克，一日1～2次。另外饮食宜清淡，忌酒及辛辣食物，多注意喝水就好了。
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