腰椎手术出院后应该怎样活动是正确的

你好，你的情况是腰椎手术后，是椎间盘突出手术后还是其他的手术．指导意见如果是腰椎间盘突出症手术后，一般是要求卧床休息一个月，主要是平卧，不要坐起或者是半卧位，可以适当的侧卧．最好能用便盆，不要起来上卫生间；

一个月后可以戴腰围起来慢慢活动．卧床的这一个月加强腰背肌的功能锻炼，锻炼方法飞燕式.俯卧在床上,双上肢放在身体的两侧,抬上身,同时绷紧双腿,也一起上抬,只是腹部接触床面。