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问患者提问

睡前把腿倒立靠在墙上成九十度三十分钟能起

睡前把腿倒立靠在墙上三十分钟能起到瘦腿或者塑造腿型的效果吗？

提问时间：2020-07-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是不科学的，可以慢走可以健美腿的，好好照顾自己,调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，好好照顾自己

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