心理分析：您好，根据您的描述，如果是抑郁症的话，这个是建议您做一个明尼苏达多项人格测试来检测您的状况的。心理指导：抑郁症是一定要吃药治疗的。
平时多运动，多晒太阳，多和家人朋友在一起，遇到事情多想想好的方面。抑郁症治好了，您的情况就会好起来的。
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