抵抗力差，易感冒，记忆力减退头晕耳鸣腰腿疼

您好，您描述的情况，考虑是气虚引起的，也可能是您的雌激素下降导致，建议可先就诊做内分泌激素检查明确原因，如气虚导致的，会出现抵抗力差，容易感冒，乏力，腰腿疼痛等症状，建议您可服用玉屏风散，可起到健脾补气的调理作用。

建议清淡饮食，避免辛辣刺激和海鲜发物生冷食物，注意保暖休息，避免过度疲劳。