吃不动饭怎么办

您好，您这样的情况，从中医的角度来说是脾胃虚寒的明显表现。推荐使用中药治疗，如温胃舒、附子理中丸或归脾丸。,脾胃虚寒从饮食上调理也是很有必要的，胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮最好是不要吃。