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患者提问

每天靠墙站半小时、可以治疗驼背吗

每天靠墙站半小时、可以治疗驼背吗?什么时候是最佳的靠墙站着。有用吗?有什么更好的方法治疗驼背
提问时间:2020-06-02
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    脊柱向前弯曲度过大、就是驼背早年锻炼、避免疲劳、注意营养均衡、可以延缓衰老进程补充钙质、适当晒太阳、有助于防止骨质疏松。

    已经发生驼背者、应睡硬板床、不垫过高的枕头腰背肌锻炼、尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度具体的治疗方案须经医生检查确诊后、根据并且积极治疗

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