怎么调理碱性健康体质呢

根据你描述的情况分析，你血气分析PH为7.30属于偏酸体质，PH值为7.35－7.45才称为碱性体质。碱性体质系正常的健康人群，这种人群约占10%；

大多数人PH值7.0－7.35之间为酸性体质，酸性体质的人常会感到身体疲乏、记忆力减退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹泻、便秘等，到医院也检查不出什么毛病，属于亚健康人群。

建议多吃绿色健康的碱性食物，少吃肉食类酸性食物，即可改善成碱性体质。