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女的肾不好吃什么补好啊

我最近肾不太好，想要补补，朋友说可以食补，想知道女的肾不好吃什么补好啊？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果女性的肾功能不好等还是吃一些温补的食物，比如莲子，大枣等都是可以食疗的，多注意看一下是否影响了正常的抵抗力差，每天8小时的睡眠也非常重要，同时少喝酒、少食辛辣食品和浓咖啡、浓茶等刺激性食物。

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