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哺乳期吃什么水果会回奶

孩子从生下来之后，一直是我的奶水，已经吃了大概有一年左右了，最近这段时间，奶水的质量也越来越不好了，而且越来越少，我想回奶，听朋友说可以吃水果，哺乳期吃什么水果会回奶？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

目前哺乳有一年了，这时候奶水没有什么营养了，尽早回奶，在回奶方面，一般靠吃水果的作用不太大，有两种办法，自然回奶及人工回奶两种，这段时间，尽量的减少喂奶的次数，如果奶有发胀的现象，可用吸奶器吸出来，另外还可以采用，服用生麦芽煮水，或者生山楂30克水煎当茶饮。

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