问患者提问

减肥的人可以吃的太油腻吗？

我最近是在减肥的，可是我的家里的人都是爱吃油腻的，每顿饭都离不开油腻，但是我觉得减肥中的人是不能吃的太油腻的，心里感到很犹豫，不知道怎么办才好。

提问时间：2020-05-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，这是绝对不可以的，食用太多油腻食物会导致肥胖。油腻食物中含有大量油脂，在所有的食品中，油脂的单位热量最高，诸如油炸食品、猪板油、肥肉等食用太多易导致体内脂肪堆积从而引发肥胖吗，祝你减肥成功。

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