首页 > 权威问答 > 怎样才能把身体调理成碱性体质
患者提问

怎样才能把身体调理成碱性体质

我正在备孕中,怎样才能把身体调理成碱性体质。怎样才能把身体调理成碱性体质?
提问时间:2020-05-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    西瓜,黄瓜,苦瓜,苹果,梨,香蕉,葡萄,无花果,菠萝,樱桃,桃子,大枣,柑橘,甘蔗等,还要饮食清淡,营养均衡,要多喝水,不要吃辛辣刺激性食物。

    同时要保证充足的睡眠。多锻炼,增强体质。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号