你好，你所说的情况可能是胃阴虚导致的舌苔少，甚至是镜面舌的情况，建议你滋补胃阴，改善一下舌苔的情况再说吧。可以先使用玉女煎加寸冬，熟地，当归等滋补阴分的药物综合治疗。
饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味。
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