老年人得了散光可以选择佩戴眼镜,平时应该注意不要用眼过度,应定期做眼保健操,按太阳穴,或闭上眼睛休息一下,用手遮住眼睛,轻轻按摩,再看看远处,越远越好,看到绿色植物,因为绿色植物可以吸收紫外线强光。
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