月经20天来一次，量少，发黑

月经周期不准，超前、落后、无定期，经量过多、过少、色泽紫黑或淡红，经血浓稠或是稀薄等，统称为月经不调。内分泌失调、妇科炎症、肿瘤、子宫内膜病变，都可以引起月经改变，因为月经不调是很多妇科炎症的预兆，一定要引起重视，如治疗不及时，可以导致不孕、恶变等严重后果。

因此建议检查确诊，引起月经异常的具体因素，及时有效进行处理。生活中注意保暖，经期禁食生冷刺激食物，饮食清淡，同时在保持良好的个人卫生，加强锻炼，增强体质，祝健康！