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36岁女性脾气暴躁，知道不对，但是总控制

唐医生您好！我是位36岁的女性，最近脾气越来越暴躁，对孩子也是暴躁发火，甚至还打了孩子，事后后悔。但是总也控制不住，人也很压抑，不知道怎么去调节。不知道这样的问题是性格原因还是精神出问题，特像您求助。

提问时间：2020-05-08

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，每个人都会在生活中遇到一些挫折，一些不如意的事。不要过于精神紧张。建议保持乐观平和的心态，坚强勇敢一点，及时纠正自己的心态，好好生活。
多与家人朋友沟通交流。祝您健康

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