如何养好糖尿病

健康人所吃的淀粉等食物会变成葡萄糖再通过作用生成能量，身体就有力气，糖尿病人把葡萄糖变成能量的能力变差，身体中的血糖增加对机体器官等有破坏的作用，所以吃药物把糖的吸收量减少，这样身体能量就不足了，出现乏力的现象。

现在关键是控制好血糖就可以了，一些蔬菜对糖尿病病人有益，如菠菜，有促进胰岛素分泌的作用；蘑菇，为高蛋白低脂肪食品，也有降血糖、降血脂作用；

西红柿，含糖量低，还有抗癌防癌作用，这些蔬菜都适合糖尿病病人经常食用。