问题分析：从你说的情况看，主要考虑是吃辛辣食物引起身体上炎，容易引起耳朵或耳朵周围组织毛囊炎而出现肿粒、疼痛。同时伴随身体上火等不适的症状。
意见建议：治疗主要是使用抗菌素来控制炎症，痘痘处可以使用双氧水清洗、再外用抗生素。
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