我怀孕睡不着导致头痛。该怎么办？

你好！你也不要过于担心和紧张，每晚睡觉前喝杯牛奶促进睡眠，现在最好是检查一下，不能大意，保持情绪的稳定为好，知道吗？

建议你持情绪的稳定，及时检查一下，不要担心和紧张，平时要注意卫生，有利于胎儿的正常发育，每晚可以用冷却的温水清洗屁屁，避免细菌，少食生冷刺刺激食物医生询问：请问你还有要问的吗？

希望能够帮助到你？