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肾阴虚会导致掉头发吗

我的一个同事，最近这一段时间他一直在掉头发，他的头发都快掉成秃子了，肾阴虚会导致掉头发吗？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚是会引起脱发的，在平时的时候要注意经常休息，不要过于疲劳。为了平衡营养，头发的主要成分是胶原蛋白，应该补充高质量的蛋白质、B族维生素和维生素C和钙，保持心情愉快，少吃辛辣刺激的食物，多吃脂肪过多的食物，以保证充足的睡眠。

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