你好你现在的这个情况首先要在饮食上注意不能在月经出血期间吃太多辛辣刺激和寒凉的食物。在月经来潮前的一到两天开始使用益母草颗粒,月经来潮之后使用暖宝宝一般需要使用两到三天的时间以上是对“来大姨妈肚子疼怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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