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羊肾怎么吃补肾

我最近老想小便，一天去厕所好多次，尤其夜尿频多，真是烦死了，想吃羊肾来补，羊肾怎么吃才会补肾？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

羊肾补肾吃法是直接水煮羊腰子，把羊腰子切成厚片，冷水下锅后，烧开后去除浮沫。小火煮至软烂。就可以食用了，可稍放些盐，不过这样的吃法会很腥膻，但最大程度的保留了羊腰子的功效。

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