我体寒可是又肝火旺该怎么办

肝火旺，注意饮食清淡，多饮水即可。肝火旺，中医称“肝火上升，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。肝火旺会导致身体上部有热，或上冲性特点，表现为头晕、面目红赤、红潮难退、口苦、易暴怒、口干舌燥、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等症状。