要注意休息,不熬夜,保持大便通畅,忌辛辣油腻刺激性食物.温热食物不宜多吃.宜吃补肾益气,营养丰富食物.多饮水,适量运动,小心性生活.多用热水坐浴.关键在于减少前列腺部位的充血.只有做到日常保健到位,才能有效预防前列腺疾病的发生.经常会久坐,这样长期压迫前列腺,是很容易导致前列腺炎的发生。
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