我外踝骨折手术五十多天了，四十

外踝骨折五十多天，着急上班，拄拐走路，感觉不舒服，问如何进行功能锻炼。一般来说外踝骨折手术后50多天，可以下地站站了，记得要垂直负重，不要过多的行走，可以无负重条件下进行踝关节屈伸活动练习，只要踝关节活动好了，就不会留有什么后遗症的，个人建议两个月后或者说两个半月后开始渐进性负重行走，大概过度4-6周后就可以去拐行走。

这期间踝关节及足可能肿胀，这是正常现象，不要提前负重活动或者说再次外伤，容易使骨折端不稳定，影响骨折愈合。