您好,虽然锌对人体起着非常重要的影响,但是摄入不能过量,因此,葡萄糖酸锌片是不能长期和过量服用的。正常成人体内含锌量为2~2.5克,每天只需摄人15毫克即可,如果过量服用了葡萄糖酸锌片,使锌摄入过量,这样会影响对铁、铜等的吸收,造成贫血。
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