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问患者提问

想增胖，要怎么办？

健康咨询描述：身体从去年开始减体重，现在只有82斤，有人说是脾不好，舌苔旁也有齿痕，舌头也是感觉厚重，油腻。而且小腿很怕冷。脸上也有斑。

提问时间：2022-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你的情况多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。指导意见：要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。
平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。

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